GROW CoachingMentoring

Die Qual der Wahl

Zu viele Auswahlm√∂glichkeiten √ľberw√§ltigen uns. Wir sind frustriert, wenn wir in der neuesten Apothekenumschau das Wissen aus der gestrigen Talkshow nicht best√§tigt bekommen, sondern vielmehr genau das Gegenteil geschrieben steht. Man kann oft selbst den aktuellen wissenschaftlichen Stand nicht √ľberblicken und so wei√ü man nicht, wem man zu glauben hat.

traiin2

So sind wir oft unzufrieden mit unserer Auswahl und fragen uns, ob es nicht möglicherweise eine bessere Option gegeben hätte. Aus diesem Problem resultierend sind viele Menschen entscheidungsunfähig und belassen es oft beim Alten, anstatt etwas zu ihren Gunsten zu ändern.

Ob Training, Ernährung, Schmerzaufklärung oder Motivation Рvon dem was du denkst zu brauchen, bis zu dem, was du wirklich brauchst Рwir geben dir das, was dich noch erfolgreicher macht!

Wir haben aus der beinahe unbegrenzten Auswahl von Möglichkeiten unser eigenes Grow-Stronger-System entwickelt und bringen dich wissenschaftlich fundiert auf das nächste Level!

Vereinbare jetzt hier dein erstes kostenloses Probetraining und sp√ľre den Erfolg am eigenen K√∂rper!

Klagen auf hohem Niveau

Viele von uns haben einen unstillbaren Appetit entwickelt, wollen alles auf einmal und das am besten sofort, doch diese Illusion muss ich euch direkt nehmen. Abhängig von der individuellen Zielsetzung und dem aktuellen körperlichen Stand braucht man mehrere Monate bis Jahre Zeit, seine Ziele zu erreichen.

Unser Schmerzcoaching umfasst folgende Dienstleistungen:

Schmerzaufklärung

Schmerzaufklärung

Manchmal verstehen wir nicht wieso wir Schmerzen haben und das kann ziemlich frustrierend sein. Wir wollen dir dabei helfen deine Schmerzen grundlegend besser zu verstehen, denn Aufklärung ist eine wichtige Therapiemmaßname.

Schmerztherapie

Schmerztherapie

Nach ausf√ľhrlicher Anamnese und R√ľcksprache mit den Physiotherapeuten des Teams erstellen wir ein individuelles Erfolgskonzept,¬† welches die f√ľr Dich richtige Mischung aus Bewegungs-, Mobility- und Kraftelementen enth√§lt.

Grunds√§tzlich werdet ihr durch unser Coaching und Mentoring noch mehr Zeit zur Verf√ľgung haben, da wir uns um dich und alle Kleinigkeiten um dein Training k√ľmmern. Viele Schmerz- oder Krankheitsbedingte Alltagsprobleme werden durch unser Coaching verringert und letztlich spart ihr deutlich mehr Geld und habt weniger Sorgen im hohen Alter.

Also was ist deine Ausrede?

Unser Coachingangebot umfasst folgende Dienstleistungen:

Business Training & Coaching

Business Training & Coaching

Unser Komplettpaket f√ľr Ihr Unternehmen, wir sorgen f√ľr deutlich mehr¬†Erfolg durch noch motiviertere, ges√ľndere und leistungsf√§higere Mitarbeiter.

Personal Training & Mentoring

Personal Training & Mentoring

Das Komplettprogramm, f√ľr deinen individuellen Erfolg durch Training, Ern√§hrung und Aufkl√§rung in allen relevanten Bereichen.

Stressmanagement & Coaching

Stressmanagement & Coaching

Du f√ľhlst dich permanent ausgelaugt und ersch√∂pft? Lerne mit uns, wie du dein Leben in wenigen Schritten umstrukturierst und gewinne so an Lebensqualit√§t zur√ľck!

Regenerationsmanagement & Coaching

Regenerationsmanagement & Coaching

Du stagnierst und kommst im Alltag oder Training nicht voran? Lerne, welche Schl√ľsselfaktoren dir und deinem K√∂rper die letzten paar Prozent geben, um noch Erfolgreicher zu werden!

Einfache Trainingsplanung

Einfache Trainingsplanung

Zielorientierte Trainingsplanung f√ľr Anf√§nger und Fortgeschrittene. Das Grundger√ľst jeden Erfolgs beinhaltet ein individuelles Konzept, lass uns zusammen deinen Erfolg Formen und auf ein noch h√∂heres Level bringen.¬†

Kurse & Events

Kurse & Events

Wir bieten regelm√§√üig Outdoor-Kurse & Events an, welche f√ľr Jung und Alt ausgelegt sind. Spa√ü im Team und an der Bewegung stehen an erster Stelle, mehr findet Ihr auf unserer Kursseite!

Nebenwirkungen von unserem Coaching:

Erh√∂hung der Kraftleistung, Steigerung des Selbstvertrauens, Verbesserungen der Haltung und der St√ľtzmuskulatur, Verbessertes Erscheinungsbild, erh√∂hter Stoffumsatz, Steigerung des Wohlbefindens, Erh√∂hung der Gelenkstabilit√§t, Steigerung der Bindegewebsqualit√§t, verbesserter Schlaf, Zunahme von Muskelmasse, Reduktion von K√∂rperfett, Reduktion von R√ľcken- und Gelenksschmerzen, Verminderung des Blutzuckers, Verminderung der Blutfette, Verbesserung der Verdauungsfunktion, Entz√ľndungsminderungen, Steigerung gewebsregenerativer Hormone, Funktionsverbesserung des Gehirns und des zentralen Nervensystems, Stressabbau, Zunahme der Knochendichte, Reduktion des Depressionsrisikos, Risikoreduktion von Darmkrebs, Risikoreduktion von Diabetes, Risikoreduktion von Bluthochdruck, Risikoreduktion von Osteoporose, Risikoreduktion von Herzinfarkten, Risikoreduktion von Schlaganf√§llen, Risikoreduktion von Arthrosen, Risikoreduktion von √úbergewicht, Verbesserung von Koordination und Motorik, Verbesserung des Gleichgewichts, Erh√∂hung der allgemeinen Aufnahmef√§higkeiten, Steigerung der Belastungstoleranz, Reduktion des Krebsrisikos etc.

Unser Ernährungscoaching umfasst folgende Dienstleistungen:

Präventive Ernährungsbreatung

Präventive Ernährungsbreatung

Du möchtest deine Ernährungsgewohnheiten gerne verbessern? Unser Ziel ist es, deine Gesundheit zu erhalten und der Entstehung von Krankheiten vorzubeugen.

Ernährungstherapie

Ernährungstherapie

Du hast eine bestehende Erkrankung? Wir begleiten und unterst√ľtzen dich dabei deine bisherigen Ern√§hrungsgewohnheiten nachhaltig zu verbessern. Beschwerden k√∂nnen dadurch gelindert werden und der Krankheitsverlauf ebenso.¬†

Einfache und komplexe Ernährungspläne

Einfache und komplexe Ernährungspläne

Ob du nur deine Makro- und Mikronährstoffe brauchst, oder einen im Detail ausgearbeiteten Ernährungsplan, bei uns bist du richtig!

Ernährungsbildung & Aufklärung

Ernährungsbildung & Aufklärung

Wir halten auch wissenschaftlich fundierte Seminare, Vorträge oder Workshops Рwenn du mehr erfahren möchtest, trete mit uns in Kontakt.

SCHREIB UNS

Wenn Du ein interessantes Projekt/Seminar planst oder einfach mit uns in Kontakt treten möchtest. 

Bleib auf dem neusten Stand und informiere Dich¬†√ľber
die nächsten Events, Kurse und vieles mehr.

Location

Wir arbeiten im Berlin- / Brandenburger Raum
und stehen Euch gerne zur verf√ľgung.

 

BERLIN, GERMANY

BERLIN, GERMANY

Kontaktiere uns unter

kontakt@growstronger.de

oder melde dich direkt bei David unter:
+49 (0) 176 30 51 47 95

Wir sind f√ľr Dich da.

 

Folge uns auf